セミナーの開催

９月になりましたね。
さぁ～　ブライダルシーズンのスタート！！
ご結婚を予定されているお二人　「coco」でお待ちしておりま～す ^^

さてさて。。。
「cocodish」はオーダーメイドブライダルと同時に　マナー研修セミナーも行っております。
その記念すべき第１回目が本日行われました。
講師は勿論！！私が致しましたが・・・
司会歴約１６年あっても　やはりセミナーとなるとまた違い　
今日は久しぶりにこんなにも緊張をするのかという位に緊張し　
途中で「息が出来ないどうしよう」と、思ったくらいです。
司会は「進行役」　セミナーは「話役」　なんですね。（笑）

今日をスタートに　１０日１７日２４日と計４回がワンセットのセミナーです。
セミナーの内容は　
①腹式呼吸から　始まり～　
②発音発生　
③滑舌、滑らかに話すための
　　　　　　　　　　　　　　　　　テクニック　
そして～
④営業に役立つ引出し術　
の内容です。


この内容は　色々とアレンジが可能です。
もし、マナー研修セミナー　
「こんな事を社内に入れてみたい！！」と、いう方は是非お声をおかけ下さい。
ご提案させて頂きます。

さぁ～
少し宣伝も入れておきましたが、
今日セミナーをしてみて感じた事。
司会者は腹式呼吸を当たり前にしていますが　普通のお仕事をされている方々は
中々腹式呼吸になじみがなく　お腹で呼吸をする事が出来ない様です。
腹式呼吸をする事のメリット。
①腹筋を使うためインナーマッスルが鍛えられます。
②酸素を沢山体の中に入れる事で循環が良くなり　体全体の代謝があがります。
と、言う事はアンチエイリアシングにつながりますし　ダイエットにも効果大です。
又、緊張した時に腹式呼吸をすると　これまた不思議と緊張感が和らぎますので
是非　実践してみて下さい！！

「鼻から吸って　口から吐く」　が、基本です。
腹式呼吸　是非皆さんもチャレンジしてみて下さいねっっ